めまい

めまいとは

めまいは、自分や周囲がぐるぐる回る感じ、ふらつき、立ちくらみなど、さまざまな形で現れます。原因は多岐にわたりますが、首肩のこりや自律神経の乱れが関与するケースがあります。

当院では、首肩の緊張や姿勢の問題、自律神経のバランスに着目し、身体の側からめまいの起きにくい状態づくりをサポートします。

めまいが起こる主な要因

めまいは、一つの原因だけでなく複数の要因が重なって起こることが少なくありません。当院では、次のような背景に着目しています。

• 首・肩のこり：首肩の筋緊張は頭部への血流や神経に影響し、めまいの一因となることがあります。
• 自律神経の乱れ：ストレスや睡眠不足、生活リズムの乱れは自律神経を乱し、めまいを招きます。
• 姿勢の乱れ：ストレートネックなど首への負担が、めまいと関連することがあります。

めまいを放置するとどうなる？

めまいが続くと不安感や活動の制限につながることがあります。耳や脳の疾患が疑われる場合は、医療機関での検査が必要です。

当院のめまいに対する施術方法

当院では首肩の緊張緩和と自律神経の調整を中心に、姿勢や血流の改善を組み合わせてアプローチします。

主な施術メニュー

鍼施術

筋肉やツボに刺鍼し、深部のコリ・痛みの軽減や筋緊張・自律神経の調整を図ります。

姿勢矯正

ストレッチポールを用いた矯正で猫背や反り腰などの不良姿勢を改善します。

血流改善

クリームを用いた施術で血行不良を改善し、冷え・むくみ・回復力低下にアプローチします。

症状の状態や原因に合わせて施術内容を組み合わせ、その場の痛みの緩和と、再発しにくい身体づくりの両面からアプローチします。

ご自宅でできるセルフケア

• 生活リズムを整える：規則正しい睡眠と生活で、自律神経のバランスを保ちましょう。
• 首肩を冷やさない：首肩を温めて血行を保つことが、めまいの予防につながります。

よくあるご質問

Q. めまいも施術できますか？

A. 首肩のこりや自律神経の乱れに由来するめまいにアプローチします。疾患が疑われる場合は受診をおすすめします。

Q. 病院で異常なしと言われました

A. 検査で異常がないめまいには、身体のバランスや自律神経へのアプローチが有効な場合があります。